Yoga Kurs 1 Monat 1x in der Woche

Lieber Kursteilnehmer, liebe Kursteilnehmerin,

ich freue mich sehr, dich in meinen neuen Yogakurs begrüßen zu dürfen.

Speziell für dich und deine Bedürfnisse habe ich effektive und nachhaltige Übungen für die Arbeit im Home-Office und/oder Büro zusammengestellt.
- Hast du das Gefühl, dass dein Hals-,Nacken-,Schulterbereich verspannt und steif ist?

- Ist deine Hüfte durch das viele Sitzen zu wenig geöffnet?

- Hast du Rückenschmerzen?

- Willst du wieder flexibler werden und zusätzlich mehr Kraft aufbauen?

Dann bist du bei mir hier im Kurs genau richtig.Ich zeige dir in meinem Yoga-Online Kurs ganz einfache Übungen, wie du in den verspannten Bereichen flexibler und lockerer wirst und deinen Rücken mehr aufrichten kannst.

Du fühlst dich nach den Yogastunden wesentlich wohler und freier. Bald gehören Verspannungen und Schmerzen der Vergangenheit an. Du lernst auch wie du Stress abbauen kannst.
 

Bist du neugierig ? Dann mache einfach mit.
 

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.Ich freue mich sehr auf dich und gemeinsam gehen wir in eine entspannte Zeit! Wenn du diesen Kurs buchst bist du ab dem 04.04.2022  jeden Montag um 16:00 Uhr dabei.

Der Preis beinhaltet 4 Kurse: jeden Montag ab dem 04.04. (11.04. & 25.04. & 02.05.)